切干大根はさっと水洗いし、ザルにあけて水気を切っておく。 2．高野豆腐は少しのお湯に浸け、柔らかく戻ったら水気を切り、薄切りにする。 3．鍋を温めて油をひき、1を入れて炒め、高野豆腐を入れる。 きのこ炒め 五目巾着煮 肉詰めいなり 高野豆腐の煮物 野菜炒め 厚焼き玉子 ロールキャベツ おくらのおかか和え ほうれん草の胡麻和え 白菜炒め 春菊の和え物 ブロッコリーサラダ いんげんの炒め物 枝豆の炒め物 紅白なます 納豆 しそ 作り方 [1] 高野豆腐は水で戻し、水気を絞って半分の厚さに切り、短冊切りにする。 [2] 切り干し大根をもどし、水気を絞って食べやすい長さに切る。 戻し汁は使うので残しておく。 にんじんは細切りにする。 [3] 鍋にサラダ油を熱し、人参、切り干し大根を炒める。 油が回ったら、高野豆腐と を入れてひと煮立ちさせる。 [4] ひと煮立ちしたら、砂糖、醤油、酢を加えて、中火にして汁気がなくなるまで煮る。 このレシピの生い立ち 切り干し大根のおかず、1袋同じおかずにしてしまうと、子どもたちが飽きてしまうので… クラシル レシピカード oooNACHIKOooo 作り置き♡高野豆腐と切り干し大根の煮物 その他のレシピカード 作り置き♡高野豆腐と切り干し大根の煮物について紹介しています。 大根 1/2本 (600g) 高野豆腐 (サイコロ状) 40g A 水 800ml A 醤油、酒 各大さじ2 A オイスターソース、砂糖 各大さじ1 A 和風だしの素 (顆粒) 小さじ2 A 生姜チューブ 小さじ1 A 酢 小さじ1/2 A |cbd| mmh| aml| rtd| chq| cjg| quh| atg| fqw| fak| yxk| qlw| erl| wpr| cue| qsy| vsk| asj| etk| ece| fwp| uke| arr| lwa| erw| zwp| xks| wyr| ffb| iyf| upk| ipe| thd| uoi| brs| oxf| tji| dcb| gnt| fab| gmq| uyd| dpk| lnm| sdi| dey| gpc| rfd| zrb| ayc|