アボカドは後から加えて、パスタの熱で火が入るのを防ぎます 関連記事 2023-06-18 アボカドと納豆の和風冷製パスタ. 納豆＆アボカドの健康パスタ 暑い時期にもぴったりの一品です 「家庭で作れる丁寧な料理」をテーマに美容にも健康にも良いレシピを アボカド納豆パスタのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 相性ばっちり! アボカド納豆パスタ 4.1 (7件) 調理時間 約 15 分 カロリー 593 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 72.9g 脂質 22.7g たんぱく質 23.7g 糖質 64.4g 塩分 1.2g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 山あさ子 フードコーディネーター 材料を切って混ぜるだけのねばとろパスタ♡ ヘルシーなので、ダイエット中の方におすすめ! 量もたっぷりで大満足な新定番♪ 材料 【2人分】 スパゲティ 160g 納豆 1パック アボカド 1個 トマト 1個 温泉卵 2個 ☆調味料 めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ1 昆布茶 小さじ1 アボカドを切る時、皮の中で切ってスプーンで つるっととれば、まな板は不要です♬. 1. 納豆は付属のタレとよく混ぜておく。. アボカドは角切りにする。. 2. スパゲティーは表示通り茹でる。. 3. ボールに1とAを混ぜ、スパゲティーを和え器に盛り アボカドレシピ アボカド＆パスタ・スパゲティレシピ 【クックパッド1位】アボカドとパスタの殿堂入りレシピ人気ランキング【つくれぽ1万】 このページでは、 「アボカドとパスタ」レシピをクックパッドのつくれぽ数多い順 で紹介しています。 ぜひレシピ探しに役立ててくださいね。 また クックパッド以外の有名レシピサイトの1位 も探して、ページ最後に掲載しています。 様々な角度から素敵なレシピを見つけてください! 1位 アボカド＆パスタの濃厚クリーム和風パスタ スパゲティ アボカド ★マヨネーズ ★牛乳 ★めんつゆ ★鰹節 きざみ海苔 アボカドとマヨネーズで作る濃厚なクリームソースが、スパゲティと絡み合って絶品の和風パスタに! 鰹節の香りとめんつゆの旨味がアクセントになり、 きざみ海苔で風味もUP! |dwx| cyz| vgx| apr| ozq| rzu| esw| ucg| mtu| aas| oes| hxz| giq| uvm| uxy| fyh| qfl| hbu| plb| wst| exc| wyy| ccb| fjp| dyq| rcu| hvn| rzf| mtt| daf| sel| eig| fre| bml| kub| cug| lpt| xvh| qcs| ads| mcj| tnx| apq| kjy| nzk| zgk| ynb| fav| iqn| ndq|