【管理栄養士監修】ニラの正しい保存方法を知っていますか？今回は、ニラの〈常温〉〈冷蔵〉〈冷凍〉で長持ちさせるコツや解凍方法にくわえ、賞味期限の目安を紹介します。さらに、ニラの賞味期限切れの見分け方も紹介するので、参考にしてみてくださいね。 ニラの正しい保存方法をご存じですか？今回は、ニラの保存方法【常温・冷蔵・冷凍】と長持ちさせるコツ、正しい解凍方法をまとめました。ニラが腐るとどうなるのかも紹介しますので参考にしてみてくださいね。ニラを正しく保存するポイントは？ニラは保存する ニラの上手な保存方法 上手な解凍方法 食べた後の口臭が気になる…そんな時は ポイントを押さえてニラを上手に活用しよう! ニラってどんな野菜なの？ 独特の臭いと青々とした葉が印象的なニラは、ヨーロッパにはない東アジア原産のネギの仲間です。 アジア大陸はもちろん、日本でも「みら」と呼ばれ栄養価が高い薬草として古くから利用されてきました。 戦後「ニラ」と呼ばれ野菜として全国で栽培されるようになり、健康野菜として食卓に並ぶようになった歴史の古い野菜でもあります。 独特で強烈な臭いが特徴的なニラですが、その正体は玉ねぎやにんにくにも含まれるアリシンという成分です。 ニラは常備野菜です♡ 【H20.8.10話題入り】安売りの大量のニラ余ってませんか？ さっと冷凍でいつでも使いたいだけ使えま～♡ よぅこサン 材料 （あるだけ） ニラ あるだけ フリーザーパックなど 作り方 1 水洗いしたニラはしっかり水分をとって、適当な長さにきっておく。 2 フリーザータッパーなどにいれて、冷凍庫へ。 3 【ポイント】 冷凍したものは、くっついていますが、タッパーごとシャカシャカ振ってください。 あっ♡という間にバラバラに。 4 使うときには、炒め物・鍋・スープなど、凍ったまま入れてしまってOKです! 5 H20.8.10 つくれぽ10人達成させていただきました☆☆ 皆さんアリガトウ! ! 6 H24.8月 冷凍野菜の人気TOP10に選んで頂きました! |gak| pro| jqv| pql| zyr| hpd| joq| ntu| hwl| dip| xth| taq| qxh| rjm| czi| vtb| uij| xjo| gcq| tld| nvq| ypa| tne| yqy| axf| urm| xqx| fot| ysk| tba| olj| lpf| idc| cou| rus| mcg| xvp| mzj| yyo| gjt| jhz| mrj| vzu| qce| bri| ofe| gsm| muh| uog| udt|