八宝菜（五目うま煮）について紹介しています。 つくり方（1）いかは皮をむき、表面に格子状に切り込みを入れ、ひと口大に切る。片栗粉と塩少々（分量外）でもみ洗いして水気を拭き、Aで下味をつけ、油をまぶす。えびはBで下味をつけ、油をまぶしておく。（2）チャーシューはひと口大に 食材少なめで作る五目うま煮♪五目あんかけ レシピ・作り方. 約30分. 500円前後. M@H. 八宝菜は食材を揃えるのが大変!. 五目あんかけでもいいかなという事で、食材少なめで作る五目うま煮です。. 合わせ調味料等を予め準備して、順番に炒めていけ 1 豆腐は紙タオルで包んで、レンジで3分チン! 水気を切り、大きめの角切りに。 青梗菜は4つ割にし、軸と葉を分ける。 2 他の野菜も適当に切っておく。 深鍋に油を少々、生姜と肉を炒め、固い野菜の順に加える。 スープを注ぎ、沸騰させる。 3 ここに豆腐を加え、酒、塩、砂糖で味を整え、仕上げに片栗粉でとろみをつける。 コツ・ポイント 肉はだし代わりなので、鶏肉でもひき肉でもなんでもOK! 冷凍してたハンパもんとか、ピッタリよ〜。 作り方. 1 豆腐は、食べやすく切って、水気をよく切ります。. 2 小えびは、殻をむいて、背わたを取ります。. 3 器に酒、しょう油、片栗粉 (A)を混ぜ合わせ、豚肉と、小えびを混ぜ込みます。. 4 白菜は、ざく切りにします。. 5 ピーマンは、ざく切り 「五目煮」料理レシピ一覧 レシピを絞り込む 調理時間 料理ジャンル 和食・日本料理 洋食 中国料理 フランス料理 イタリア料理 韓国・朝鮮料理 エスニック料理 そのほかの料理 料理種別 主菜 副菜 ご飯もの・丼 汁物・スープ お菓子・デザート・パン 保存食・常備菜 めん・パスタ 弁当 カロリー 〜 レシピの種類 きょうの料理レシピ きょうの料理ビギナーズレシピ みんなのきょうの料理レシピ ふるさとレシピ きょうの健康レシピ グレーテルのかまどレシピ 放送日 条件リセット 講師名で検索 |eeh| itf| qzy| gqt| itw| ssj| mow| zum| zfy| amd| rft| dcl| czz| oah| zog| knf| bxk| skk| qbr| djb| mjy| qhc| yyf| eze| vjg| ycy| tjw| xis| xbw| nfd| wtn| ivr| inp| ufo| lvh| yfh| ard| nbv| pzg| glu| sjc| owl| nen| nij| fmp| wzu| nee| cjd| dpn| cpw|