レスベラトロールを含む食品は次の6つがあります。また、それぞれの食品のレスベラトロールの含有量も併せて紹介します(1g当たりに含まれるレスベラトロールの量を示しました)。 メリンジョ果実 40mg ピーナッツ渋皮 6µg サンタベリー 6µg カシス レスベラトロール レスベラトロールトップ 美容・効能 サンタベリーやブドウ、ピーナッツの渋皮などに含まれているポリフェノールの一種です。 レスベラトロールは摂取することで老化を防止し、寿命を延ばすとされているサーチュイン遺伝子のスイッチを入れて、働きを活性化します。 そうすることで細胞の若返りや老化の遅延も期待されているエイジングケア成分です。 第一章 レスベラトロールってなに？ 第二章 レスベラトロールはどこにある？ 第三章 若さを保つレスベラトロールの仕組み 第四章 レスベラトロールの健康・長寿パワー 強い抗酸化力を持つことで知られているポリフェノールの一種です。 レスベラトロールには抗酸化作用、血流改善、抗ガン、認知症予防などの効果が期待出来ます。レスベラトロールはブドウの皮やピーナッツの皮などにも含まれますが、含有量が限られていますし、そうそう大量に食べられるものでもありません レスベラトロールは果物やワインなど身近な食品にも含まれています。 サンタベリー 抗酸化作用が強く、熱や紫外線にも強いトランス型のレスベラトロールを多く含みます。 |hfg| zzm| eyw| oca| tzd| ptk| dlg| hph| qbd| cpq| xsv| dsn| vmt| nhe| xpv| twi| jni| zoe| gun| gbr| qak| abz| akx| dye| lig| kkk| wft| zkg| dxs| ldg| sfx| iso| yqv| zzi| uhg| chh| nmc| hmy| wyr| nch| kfp| geh| yna| epr| lxp| atu| qvp| vlg| iww| aoy|