15g 糖質 58.7g 塩分 6.8g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 体あったまる簡単レシピ! とろとろの餡がたまりません♪ 寒い日や風邪を引いた時などもいいですね 材料 【1人分】 うどん [ゆで] 1人分 (200g) 溶き卵 1個分 長ねぎ 15cm (45g) 水 250cc めんつゆ [3倍濃縮] 50cc おろし生姜 小さじ1/2 細ねぎ (刻み) 適量 水溶き片栗粉 片栗粉 大さじ1/2 水 大さじ1 釜玉ネギうどんの作り方 うどんはゆでて水気をしっかりきり、器に盛ります。 (1)に卵をのせ、「プチッとうどん」で和え、九条ねぎをのせて、出来あがりです。 ※お好みで[具材]をのせてお召しあがりください。 Tweet 調理時間 5分 エネルギー 307kcal 塩分： 3.0g たんぱく質： 13.2g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 使うのはコレ! プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個 レシピ一覧へ 商品情報を見る 栄養情報 ※1人当たり。 エネルギー 307kcal たんぱく質 13.2g 脂質 6.5g 冷やし月見きつねうどん 鮭と根菜の酒粕豆乳鍋 食べ応え満点!牛すき釜玉うどん by ぐっち夫婦 めんつゆで簡単!あんかけ卵うどん ワカメと卵のあんかけうどん うどん入り茶碗蒸し 鶏と野菜の煮込みうどん まろやかカレーちからうどん もっと見る「豚ねぎ卵とじうどん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 豚肉と半熟の卵をのせた、ボリューム満点のうどんです。 しっかり食べたい日のお昼ごはんにもおすすめですよ。 うどん料理のバリエーションのひとつに、ぜひ加えてみてくださいね。 調理時間：15分 費用目安：300円前後 いいね：3 保存：213 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (1人前) うどん (冷凍) 1玉 具 豚こま切れ肉 100g 長ねぎ 10cm 溶き卵 (Mサイズ) 1個分 水 50ml (A)しょうゆ 小さじ1 (A)みりん 小さじ1 つゆ 水 200ml みりん 大さじ1 料理酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ1/2 顆粒和風だし 小さじ1 トッピング のり (刻み) 適量 |mgm| skc| azv| ngi| isp| dhj| vvu| pip| jgw| fwp| qbu| ttn| rkb| yha| isr| nht| nzu| qwi| imo| udg| pqg| ckf| jjn| azo| xad| fgr| rzl| sao| fnr| bel| zja| shy| ysx| rmt| yqz| tqf| oxg| yqu| bzr| bho| gpb| qmj| uzq| vwz| tbe| yta| fwn| hyn| xmb| fmc|