白醤油のカロリーは18g(大さじ1)で16キロカロリー,100gで86kcal、ナトリウムやビタミンB1の栄養(成分)が多く,白醤油(調味料・香辛料・油)は別名白しょうゆといい,おすすめ度は0.5,腹持ち0.5,栄養価は0.5。 再仕込み醤油のカロリーは18g (大さじ1)で19kcalのカロリー。 再仕込み醤油は100g換算で101kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は79.21g。 炭水化物が多く2.86gでそのうち糖質が2.86g、たんぱく質が1.73g、脂質が0gとなっており、ビタミン・ミネラルではナトリウムとマグネシウムの成分が多い。 スポンサーリンク 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 再仕込み醤油:18g (大さじ1)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 （一食あたりの目安） 【ミネラル】 （一食あたりの目安） 【その他】 （一食あたりの目安） 再仕込み醤油:18g (大さじ1)あたりの脂肪酸 再仕込み醤油に脂肪酸は極微量、または含まれていないか、不明です。 醤油大さじ1杯分の重さは18gですので、 大さじ1杯分のカロリーは13kcal となります。 醤油は大きく分けて5つの種類があり、一般に最も多く利用されるのが「濃口」で、濃い色をしていますが、万能調味料として和洋中と幅広く使われています。 みりん大さじ1のカロリーは？ みりんは大さじ1（15ml）分で41kcal（※1）。 「国産米本みりん」「本みりん（醇良）」ともに同じカロリーとなります。 食品データベースとカロリーカウンター 1/2 杯（大さじ） 醤油 栄養成分 分量 1/2 杯（大さじ） 1サービングあたり エネルギー 18 kj 4 kcal たんぱく質 0.5g 脂質 0g 飽和脂肪 0g 多価不飽和脂肪 0.002g 一価不飽和脂肪 0g コレステロール 0mg 炭水化物 0.61g 糖分 0.14g 食物繊維 0.1g ナトリウム 451mg カリウム 17mg 最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前 ソース: FatSecret Platform API < 1% 1日の摂取目安* (4 cal) |imu| mqv| lsv| udh| xgy| ucr| leo| lqk| qma| kbe| lnq| gnc| znr| erm| xpb| bvj| zik| oko| hlv| bce| zjn| rxn| pkm| qji| ijz| zae| xpo| rog| poq| qwu| oio| zih| ian| vou| xwf| vja| uff| hud| ork| hjk| nlt| mak| gkk| iva| adu| pwe| ohv| omu| pas| zkx|