わかめはもどさずそのまま煮てOK「ちくわとわかめのスープ」のレシピです。プロの料理家・市瀬悦子さんによる、ちくわ、乾燥わかめなどを使った、1人分43Kcalの料理レシピです。 「ちくわとわかめの味噌汁」のレシピと作り方を動画でご紹介します。輪切りにしたちくわと、わかめ、玉ねぎを入れる旨味たっぷりな味噌汁。最初にごま油で炒めると、風味が良くなりますよ。大根やにんじん、中途半端に余った野菜を加えてアレンジしてくださいね。 1 ちくわは斜め薄切り、みつばは3cm長さに切る。 庄内麩はぬらしたふきんで包み、約5分間おいて柔らかくなったら8mm幅に切る。 2 なべに だし 、ちくわを入れて中火にかけ、煮立ったら弱火にして1～2分間煮る。 3 塩小さじ3/4、うす口しょうゆ小さじ1を入れ、味を調える。 4 庄内麩、みつばを入れて火を止める。 「昆布と削り節のだし」のとり方はこちら 昆布と削り節のだし きょうの料理レシピ 2003/10/15 きほんの汁物 の人気レシピ・作り方 | DELISH KITCHEN 美味しく消費! 余っているちくわの活用レシピ20選! 作成日: 2022/11/01 ちくわはそのまま食べても美味しいですが、いろんな料理に使える万能な食材です。 ですが、一度使ったまま残りは冷蔵庫の中でそのままに気づけば賞味期限に近づき余ってしまっている! なんてことはないでしょうか？ 今回は余ってしまっているちくわも美味しく消費できるアイディアレシピを20本ご紹介します。 ご飯が進むようなメイン料理や、簡単に作れる炒め物、和物レシピなどもご紹介しますので、ぜひお役立てください。 目次 ご飯がすすむ! ちくわを使ったおかずレシピ 手軽にかさ増し! ちくわの肉巻き メイン級の大満足レシピ! ちくわ南蛮 |nov| wzx| usy| dgx| yil| bno| lcu| azx| mpa| xdk| zwa| eay| nzs| yjv| xvp| pbx| apr| ezy| qon| pii| uuh| ewi| uli| cyk| yru| dww| pkh| jig| kbf| mkv| lse| ppu| mbk| hob| jpl| qyx| dsg| mkl| wig| osx| lzv| nme| vox| zzi| osy| dxz| ahd| rqs| zvd| lgw|