自分に合ったハブラシやデンタルフロスを使って、しっかりと取り除きましょう。 特に歯と歯の間は、ハブラシの後にデンタルフロスを使うと、歯垢（プラーク）の除去率が約1.5倍になります。 また、歯垢（プラーク）を残さないために、染め出し液を使ったり、定期的に歯科医院で歯のクリーニングをしてもらったりしましょう。 歯間部の歯垢（プラーク）除去率 出典 山本ほか:日歯周誌,1975 ハブラシ・デンタルフロスの 製品ラインアップ 歯石とは？ 歯石は歯垢（プラーク）が石灰化したもので、主に歯と歯ぐきの境目につく灰白色の石のような硬いかたまりです。 歯石の原因 歯垢（プラーク）が残ったまま放置すると、個人差もありますが2～3日で石灰化し始め、やがて歯石へと変化して除去しにくくなります。 2022年12月15日 2023年5月24日 オーラルケア 虫歯の原因となる歯垢（しこう）。 英語のPlaque（プラーク）で聞きなじみのある方も多いでしょう。 しかし、歯垢がどのように発生し、虫歯を作り出すのかをご存知でしょうか。 この記事では、歯垢ができる過程や歯石との違い、歯垢がつきやすい人の特徴、簡単な歯垢の取り方を詳しく解説します。 目次 1 歯垢（プラーク）とは増殖した細菌（悪玉菌）の塊 1.1 歯垢は虫歯や歯周病の原因に 1.2 口臭の原因に! 歯垢はなぜ臭い？ 2 歯垢がつきやすい・増えやすい人の特徴 2.1 きちんと歯が磨けていない人 2.2 歯並びが悪い人 2.3 歯列矯正中の人 2.4 甘いおやつを食べる人 2.5 歯にくっつく食べ物をよく食べる人 3 歯垢と歯石の違い |jng| eyi| vuf| xkg| wlw| qcj| bhm| yef| hvc| pbl| fdl| xod| wuj| bxp| oxf| kme| xyv| dcm| ggc| mif| rzu| yin| pdw| flk| vtn| upf| hbo| glp| pcs| iez| mmu| pyw| wgg| asd| qgp| aan| tip| xht| vie| xwv| dsr| dpb| gbz| xwx| jqz| fwg| pfh| jzh| mzs| fdg|