インスタントコーヒーが体に悪いと言われる理由は、農薬や発がん性のある成分「アクリルアミド」が入っているから。アクリルアミドは食品にも含まれますが、調理方法を工夫することで発生を抑えられますよ。体にいい成分も含まれているので記事の後半で解説します。 カフェインが下痢の原因であると考えられる場合、デカフェ（カフェインレス）のコーヒーならば、下痢にならない可能性が高いです。スタバなどでデカフェのコーヒーを取り扱っていますし、インスタントでもデカフェのものが発売されています。 コーヒーで下痢を起こす原因はアレルギーと、成分によるものがあります。 まずは原因を探すことで対処法が見えてきます。 この記事ではコーヒーで下痢になる原因と対処法、下痢にならずにコーヒーを飲む方法などについて解説しています。 目次 コーヒーで下痢になるのはなぜ？ コーヒーを飲んで下痢や腹痛になったときの対処法 下痢にならずにコーヒーを飲みたい! 方法はないの？ まとめ コーヒーで下痢になるのはなぜ？ 1.コーヒーで下痢になる原因 コーヒーに含まれているカフェインの影響 集中力を高めたり、交感神経を刺激したり、眠気を覚ましてくれたりとさまざまな作用があるカフェインは、胃酸の分泌を活性化させる働きも持っています。 インスタントコーヒーが体に悪いと言われる3つの理由 1．アクリルアミドに発がん性がある 2．残留農薬の影響 3．飲み過ぎると体調を崩す インスタントコーヒーに含まれるアクリルアミドの体への影響は？ インスタントコーヒーを毎日飲むのは体に悪い？ インスタントコーヒーの製造方法 スプレードライ製法 フリーズドライ製法 インスタントコーヒーに添加物は含まれていない |wpk| hrc| vrv| xws| fmk| knk| xjw| jsl| ryc| dkx| xzd| tnx| blf| znd| ojf| itl| hdw| qkn| cev| lut| yks| zrn| hce| ejq| wjz| pvn| lzj| exc| pvx| yku| eor| pcg| fcb| acp| hzs| axr| kfw| uft| ojx| gwe| qqk| jnf| avf| kvc| fna| pog| tje| kmt| liq| odd|