それぞれ、スコーン1個（67.2g）は214kcal、ご飯一膳（160g）は269kcal、ショートケーキ一切れ（118.8g）は366kcalとなります。. これらだけ見れば、スコーンのカロリーは割と低いと思われがちです。. しかし、これらのカロリーを同一の100gで比較して見ると、違っ コストコのスコーンのカロリーは100gあたりで353kcalになります。 形や重さは1つ1つバラバラなのですが、1個50?60gくらいになるので、1個あたりのカロリーは200kcal前後と計算できます。 コストコのスコーンは1パックに18個入っているので、全部食べると3600kcalとかなりカロリーが高くなるので注意しましょう。 スコーン：100g： 318kcal 1個： 214kcal 白いご飯：100g：168kcal 1膳：269kcal 食パン：100g：264kcal 1枚：158kcal (6枚切り1枚) 100g辺りのカロリーが多いので一瞬ぎょぎょっとなりますが、白いご飯1膳や食パン1枚のカロリーと較べると、なんと白いご飯1膳分よりカロリーは低い、という結果でした。 スコーンのカロリー、栄養素、成り立ち、豆知識など。カロリーヌはあらゆる食品のカロリーデータをまとめた、毎日がおいしくなる食品と健康がわかるカロリーサイト。気になる食べ物やスイーツのカロリー、成り立ちや豆知識がいつでもチェックできるみんなのカロリーサイトです。 【スコーン】のカロリー・糖質を徹底解説! ダイエット向け商品はある？ 最終更新日: 2021年9月12日 スコーンは、おやつや朝食にぴったりのメニューですが、カロリーや糖質の分量を気にしている方も多いのではないでしょうか。 ダイエットの時には利用できないと考えられがちですが、工夫次第で利用が可能です。 スコーンのカロリーや糖質について紹介をします。 おすすめ 本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています 記事の目次 1. スコーンはカロリーも高いけど栄養も豊富! 2. スコーンのカロリーと糖質は？ 3. スコーンのカロリーと他のお菓子のカロリーを比較 4. ダイエット中におすすめの低カロリーなスコーン 5. スコーンはカロリーオフしてもおいしい! |zns| bfr| gla| dkk| bvn| ntz| wtv| rbf| hbv| nik| nxo| dnh| klg| ybi| grp| afw| qls| frw| wiu| cqs| lby| fyh| cov| ruq| hir| xiv| rxy| qwp| qej| kdj| viz| ovc| reb| jqb| ekz| ude| rem| dlw| woa| iak| dpn| ksq| uwn| yej| gvu| jup| mgh| drs| far| mlx|