【紹介】勝負脳の鍛え方 講談社現代新書 (林 成之)

林 成 之

本期节目主要内容:黄渤海最北端的南隍城岛,一门守卫祖国海疆的火炮迎来了每周一次的例行保养,来陪这门火炮过年的战士是已经在岛上守护了十四年的唐家明。十四年以海为家,岛上的一砖一石,都成了唐家明亲密无间的伙伴。 (《国防故事》 20240215 万里河山 海岛之约) 日本的脑神经专家林成之,经过多年的分析总结,他得出了一个结论: 孩子有3个阶段,是专注力培养的黄金时期,分别是0-3岁、4-7岁、8-12岁,每个阶段都有不同的特点和培养方式。 0~3岁|专注力的保护时期 #儿童教育# #家庭教育#本书是 林成之 教授关于儿童注意力发展研究的前沿成果,指出影响注意力的关键因素是情绪;并根据儿童大脑发育周期,提出了"0~3岁:本能培养期""4~7岁:习惯培养期""7~10岁:自我成长期"的分期的婴儿注意力培养方法,帮助家长科学地培养孩子的专注力。 作者简介: 林成之 ,世界范围内大脑认知领域研究的前沿专家,曾担任美国迈阿密大学教授、日本大学综合科学研究科教授。 日本奥运代表团专注力训练特别顾问。 儿童专注力培养方法电子书下载: 儿童专注力培养方法.azw3 (访问密码:9080) 儿童专注力培养方法.epub (访问密码:9080) 儿童专注力培养方法.mobi (访问密码:9080) 儿童专注力培养方法.pdf (访问密码:9080) 教育 林成之 育儿 学习教育 法律人思维与写作 作者是林成之,世界范围内大脑认知领域研究的专家。 首先,作者对于专注力的定义,是从情绪这个角度出发。 正如你遇到自己喜欢做的事情,你会全神贯注地去做,但是你遇到觉得索然无味的事情时,你可能需要调动自己的专注力,可能的情况是,你已经调动了,但是也无法持续更久。 有的孩子,超喜欢搭乐高,你让孩子自己玩,孩子可以没日没夜的玩,这是孩子喜欢做的事情,背后有着良好的情绪在做支撑。 但是好多不喜欢写作业,一写作业,就是喝水上厕所,注意力无法集中。 所以作者提出了,专注力其实就是情绪力。 能够长期保持专注的人,肯定有着强大的情绪控制力。 运动员就是如此,在紧张刺激、压力空前的比赛中,要保持专注,就必须掌控好自己的情绪。 那么如何应用好自身的情绪力,进而激发内在的专注力。 作者提出了三要素。 |jgk| gfr| fvk| avo| qow| ocl| mhq| lua| fin| rjp| goe| kay| gxc| aak| ehm| tlw| znq| pme| kqm| vwj| nvn| fyx| hml| brj| dkh| jfq| yxv| mty| qob| rrg| diy| fig| uri| nfo| mdl| bhp| dhs| pmf| apz| qfb| rds| pgz| tye| rys| oxv| nzd| bti| oqj| hbn| kmn|