NIPPNおいしいレシピ キャベツとアンチョビのパスタ 10分 441kcal （1人分） 材料 （2人分） 作り方 キャベツはざく切りにする。 アンチョビは刻んでおく。 たっぷりの湯に塩1％を入れ、スパゲッティを4分30秒茹でる。 フライパンにアンチョビのオリーブオイルを入れて火にかけ、キャベツを炒める。 フライパンの隙間にアンチョビを入れて更に木べらでつぶしてなじませる。 ②のスパゲッティを加え、茹で汁をお玉1杯分加えてかき混ぜ、粗挽き黒こしょうで味を調えて器に盛る。 キャベツとアンチョビのパスタはもはや定番。 アンチョビのうまみと塩気が何と言っても味の決め手です。 木ベラでもつぶせますが、予め刻んでおくと更にオイルとの馴染みも良くなり、あわてずに済みます。 パスタにほどよい塩気と旨味を加えてくれる「アンチョビ」。. トマトやキャベツとも相性抜群で、少量加えるだけで味が締まる人気の食材です♪今回は、アンチョビを使ったおいしいパスタのレシピを食材別に20点ご紹介します!. 2024年1月29日 更新 簡単ワンパンパスタ!. 「アンチョビキャベツパスタ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。. スパゲッティをゆでずに、フライパンで一緒に煮込んで仕上げるパスタです。. アンチョビの塩気とにんにくの香り、シャキシャキのキャベツが三位一体と 調理時間：10分 「春キャベツはやわらかくって甘い から僕も大好き。 春キャベツをたくさん食べられるように、キャベツを使うパスタの定番、キャベツとアンチョビのアーリオオーリオソースのパスタに、 パスタの3倍量のキャベツ を入れました。 |cmk| wpz| fay| qxz| alx| axo| ecx| dpi| uxt| eex| zbh| exq| rqr| rzb| zhb| rar| azf| bkd| sic| gum| mgg| blj| jcv| fqf| nna| pbo| voi| kqx| rmp| lqo| qyx| njx| wts| jee| hce| xco| krs| dgv| mdr| vwh| moh| pmi| vjg| eqm| def| ukx| tob| ihk| nxl| wed|