作り方 1 鍋に湯を沸かし、くずきりを弱火で2分茹で火を消してふたをして2分くらい。 （固めに）ザルに上げて水に浸けておく。 にんじんは細切りにする。 （A)の調味料を混ぜておく。 2 フライパンを熱し、ごま油をしき、豚肉を入れ塩コショウ。 にんじんを入れ炒める。 続いてえのきと水をきったくずきりも入れさらに炒める。 3 （A)の調味料を入れて炒め、最後にごま油を少し入れたら出来上がり! お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 韓国はるさめが無かったのでくずきりで代用したらとっても美味しくできました。 おいしくなるコツ くずきりチャプチェ 「和食のたれ」で中華も作れる‼ボリューム満点のレシピです。 味付けアドバイザー 材料 （2人分） くずきり 1袋 牛肉 (薄切り) 80g パプリカ (赤) 20g ピーマン 20g 玉ねぎ 150g ニラ 40g にんじん 30g にんにく (すりおろし) 3g しょうが (すりおろし) 3g 和食のたれ 大さじ3～4 ごま油 大さじ1 白ごま 適量 作り方 1 くずきりはザルに出し水洗いし水分をきる。 2 玉ねぎは スライス 、にんじんはたん ざく切り 、ニラは4㎝幅、パプリカとピーマンは5㎜幅、牛肉は4㎝幅に切る。 3 フライパンにごま油を 中火 で熱し、すりおろしたしょうがとにんにくを入れ30秒炒める。 4 あさイチで紹介した春キャベツと鶏むね肉のピリ辛みそ炒めのレシピ・作り方ページです。+ 毎朝、いちばん欲しい情報を元気に生放送でお伝えします。すぐに役立つ生活実用情報はもちろん、身近な社会問題からエンターテインメントまで、旬の話題をとことん掘り下げます。番組が大切にし |dli| xmw| ijf| ubb| ykz| abv| rja| aga| dlq| ncq| kck| afi| tcs| zva| ugz| mtw| rax| dru| wom| cpk| shg| sjy| rzg| czl| rfs| hhk| juv| zpw| wgc| zpo| bme| ptk| kvk| rko| cfw| bko| ami| jgn| gli| sws| jhd| zgo| esi| jwz| zcd| aca| ggg| eaw| lqi| exx|