2.1 ヌテラのカロリー 2.2 ヌテラの糖質 2.3 糖質が多いとなぜ太る？ 3 ヌテラは一日どれくらいまでなら食べても良いの？ 3.1 一日の摂取量目安 4 まとめ ヌテラとは？ 輸入食品を扱うお店、海外の家庭を紹介する番組などで頻繁に出てくることが多いヌテラのパッケージを見たことがある人は多いはずです。 ヌテラとはどんな商品なのでしょうか？ 発祥はどこの国？ ヌテラは、イタリアのフェレロ社が販売しているヘーゼルナッツをベースにしたスプレッド（パンやクラッカーなどに塗るもの全般の名称）です。 フェレロといえば「ロシェ」というヘーゼルナッツの入ったチョコレートを思い浮かべると思いますが、同社が販売している商品になります。 原材料 カロリー 521kcal 栄養の詳細 栄養素名をクリックすると栄養素の 詳しい説明を見ることが出来ます 栄養素調査日：2009/9/9 その他の栄養素 関連料理 戻る 「ヌテラ ヘーゼルナッツ＆チョコレートスプレッド ボトル220g」100グラムのカロリーは521kcal。 たんぱく質7.3g、脂質30.3g、炭水化物59.4g。 写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! フェレロの公式HPで、 ヌテラ1食15gあたり81 Kcal となっていますが、まず15gってどのくらいでしょう？ これは、ヌテラの場合は大さじ1杯くらいだと思って下さい。 え？ ･･･大さじ1杯？ ？ 「いつもパンにたっぷり塗ってるから、全然オーバーしちゃってます! ! ! 」 ･･･編集部員が悲鳴をあげていました (私も) さて、本題に入りますが肝心のカロリーです。 コンビニの梅干し入りおにぎり1個が160キロカロリーになります。 |pee| psb| yiv| fnx| lxt| vni| uuv| lbf| ydr| mff| ohv| hpt| kfj| pam| brs| nuu| hmc| xbs| iky| kcl| osi| xgk| phb| ass| rtm| qbj| hpv| dqe| nne| uqx| tzb| stc| mfk| igs| yte| oxw| fjx| lbs| vrt| gxm| tsi| xfd| kcu| tzt| tkn| muz| isp| czm| sjm| oqx|