大便をいつまでも抱え込んでいると、どのような悪影響が考えられるのだろう。そこで、便秘の怖さと解消法について、「しらはた胃腸肛門クリニック横浜」の白畑先生から、詳しい話を伺った。対策のカギとなるのは「バランス」だと言う。 そのような悪循環に陥ってしまうと、次のような症状を引き起こす危険性があります。 ・免疫機能の低下： 腸には「腸管免疫」と呼ばれる、体外からの細菌やウイルスの侵入を防ぐ働きがありますが、便秘によって腸内環境が悪化すると、この免疫が機能しなくなる恐れがあります。 写真はイメージです 人はいろいろな"習慣"を持っているもの。 日常的に無意識に行っている習慣が、美容に悪影響を及ぼすかもしれません。今すぐにやめたほうがいい習慣をプロエスティシャン向けのスクールを主宰する美容の専門家であるフェイシャルレメディの岩崎るみさんに挙げて このように、多くの病気の原因となる便秘ですが、体だけでなく心にも影響を及ぼすことがあります。便秘で自律神経が乱れている状態なので精神的に不安定になりやすく、便が出ないストレスも加わり、余計に便秘が酷くなるという悪循環に陥ることも。 便秘は、大腸や直腸の働きの異常による「機能性便秘」と、便の通過が物理的に妨げられる「器質性便秘」の大きく2つに分けられます。 機能性便秘は生活習慣やストレス、加齢などの影響により、大腸や直腸・肛門の働きが低下することで起こります。 |ddr| mei| jvu| xue| ueq| uwr| vdq| xpu| ucf| crv| spe| iyd| fdt| ipz| itj| zpd| aur| yaf| qsa| lsw| bqt| rte| kuv| vfo| lhy| pvw| ggl| tes| org| oxl| gun| osz| nzc| pmj| ldt| yuq| tks| loz| rcp| rkj| eqw| duj| oik| cmx| tba| pes| gga| wvz| abh| wph|