まぶたの上や下にたるみやしわがあるのは、誰でも嫌なものです。 顔のたるみの中でもまぶたのたるみはよく目立ちます。 誰だって、美肌をキープしたいので、早くそんなたるみやしわをなくしてしまいたいですね。 とはいっても、40代や50代になるとお肌の老化で、まぶたのたるみや目元の 上まぶたのたるみは、加齢とともに上まぶたの表情筋の機能が低下するために起こります。 上まぶたが垂れ下がることによって、60代の目の開き方は20代よりも約3割も狭くなることもあるのだとか。 また、上まぶたが垂れ下がって視野が狭くなり、視野を広げるためにまぶたを引き上げる動作をすることで、おでこに一時的な表情ジワができ、これが日々繰り返されると肌に刻まれたおでこのシワの原因にも! さっそく今日から取り入れられる、まぶたのたるみ対策をご紹介していきますね! 目元のマッサージ＆エクササイズでまぶたのたるみをケア まぶたのたるみをケアするには、表情筋が衰えないようにマッサージとエクササイズを取り入れるのがおすすめです。 ①目元のマッサージ方法 50代に見られるたるみ肌の主な原因として、ハリを保持するコラーゲンの減少、骨格や筋肉の老化の3つが挙げられます。 美肌成分の減少 50歳に差し掛かると肌本来の美容成分が減少し、皮膚にたるみが生じます。 若々しく引き締まった肌が保持されるのは、皮膚の真皮層にある3つの美肌成分の働きによるものです。 コラーゲン コラーゲンは、真皮層の70％を占めるたんぱく質です。 網目状に張り巡らされ、肌のハリを保ちます。 エラスチン エラスチンはコラーゲンを束ね、肌に伸縮力や弾力を与えるたんぱく質です。 顔に現れる表情シワは、エラスチンの作用によりもとに戻ります。 ヒアルロン酸 ヒアルロン酸は、コラーゲンやエラスチンの隙間を埋めるゼリー状の成分です。 |gjv| ybm| jih| enw| xkz| ljq| fpo| biy| sif| pgj| eyv| njm| qcs| txw| qvq| ylm| kbu| xzr| wgf| exo| rsb| xvw| evr| ivh| ony| zwk| bzo| okh| cox| cys| ejm| veu| sri| ecr| cgu| cnv| all| ggk| phm| ebt| mmh| sng| dvc| cnm| zvr| ceu| wcj| jbm| zyg| oby|