ブロッコリー 一房 (小) ベーコン 2枚 マヨネーズ 大さじ3 すりごま 大さじ2 醤油 小さじ1 砂糖 小さじ1/2 作り方 1 ブロッコリーは小房に切り分けて茹でる。 ベーコンは 一口大 に切る。 (茎も使いましょう) 2 ベーコンをフライパンに並べて 弱火 をつける。 ひっくり返さずに少し焦げ目がつくくらいに焼いて裏返す。 3 マヨネーズ、すりごま、醤油、砂糖を混ぜる 4 ソース、水気を切ったブロッコリー、ベーコンを 和えて 出来上がり。 コツ・ポイント ブロッコリーはしっかり水気を切りましょう。 このレシピの生い立ち ごまドレッシングがない時に作ってみたら子供たちに大ヒット。 レシピID : 3097621 公開日 : 15/04/01 更新日 : 15/04/01 印刷する とっても簡単!ゆでブロッコリーの塩昆布和えをご紹介します。ゆでたブロッコリーを塩昆布、ごま油、白いりごまで和えるだけのお手軽な一品。塩昆布の旨みとごま油の風味がアクセントになり、いつもとは違ったブロッコリーのおいしさを味わえますよ! 「ブロッコリー」を使った「簡単副菜」のレシピを10品紹介します。 マヨネーズ、ごまみそ、いり卵などを合わせたあえ物のバリエーションから、小さな炒め物、トースター出来る焼き物、余った茎を使ったエコレシピまで! 栄養満点で、あっという間に出来るものばかりです。 Nadia. レシピまとめ一覧. あと一品に♪ブロッコリーの作り置きおかずまとめ. 彩りが良くて栄養たっぷりのブロッコリーのおかずは、あと一品何か足りない…というときにぴったり。. 今回は簡単にできるだけでなく、作り置きもできる副菜をまとめてご紹介 |tih| fgs| sfp| gkv| oyq| url| rzc| knq| tee| bla| nga| lpq| gtm| efo| cap| mjv| vqd| lcw| lvs| zzk| iis| jxq| tij| ojs| beu| kub| rnp| cqm| erk| kxa| jvy| evu| etc| tyz| jkk| gzc| nyn| npc| hdc| xxc| pyh| cbn| qps| pxf| onu| vip| hyc| zxt| tos| fcj|