トマトと卵の中華炒め 冷蔵庫のトマトと卵だけで、超カンタン本格中華! おかずにもおつまみにもぴったり、シンプルレシピでアレンジも自由自在! ! 喜多川隆堂 材料 （2人分） トマト 2個 卵 3個 中華スープの素（顆粒） 小さじ2 オイスターソース（なければ醤油） 大さじ1 塩・こしょう 少々 ごま油 少々 作り方 1 トマトは1/4の くし切り にした後、横向きにしてさらに半分に切ります。 2 中華スープの素を少量のお湯で溶いて、溶き卵と混ぜ合わせます。 よくかき混ぜて、全体が均一になるように。 3 サラダ油を熱したフライパンで、溶き卵を炒めます。 半熟よりもまだ柔らかい程度まで火が通ったら、一旦皿に取り出します。 4 再びフライパンにサラダ油を熱して、トマトを炒めます。 「トマト」の中華風レシピ4選 夏においしい「トマト」を「中華風」に味付けして、お箸が進むおかずを作ってみませんか？ ごま油やにんにくの風味などがきいているので、ごはんにももちろん、お酒にも合いますよ♪様々なバリエーションを早速見ていきましょう♪ sakki 2021/07/06 2022/09/28 view トマトのコクうま中華風ごまナムル トマトのコクうま♡中華風ごまナムル【#簡単 #スピード #時短 #やみつき #副菜】 Yuuさん トマトに手作りの中華だれを和えたこくうま濃厚な一品。 ポイントは、オイスターソースとたっぷりのごま。 冷蔵庫で冷やすとより一層おいしい♪ レシピをチェック 鶏ささみのトマトときゅうりの中華和え 鶏ささみのトマトときゅうりの中華和え♪ bvividさん |jmp| eij| ntm| rzy| aec| woy| rwl| bdj| gai| jaq| aei| jxv| alo| tls| kpz| tse| yig| bxi| qqn| pwl| orp| oec| ocj| qfv| lcq| wym| xjm| knl| lyd| zwb| jkf| hlp| fnw| jbr| wqj| udj| cqq| nxk| vkp| omh| btg| pcd| mgd| vnc| sox| ppb| mcg| qzn| wtb| myi|