赤ちゃんが抱っこしないと寝ない理由とは？出産を終えて赤ちゃんと出会えて幸せいっぱいの産後。しかし産後のボロボロの体で新生児のお世話をするのは大変なこともいっぱい。そんな方に向けて、新生児が寝ない原因や寝かしつけのコツをお伝えします。 新生児が夜に寝ない理由とは 新生児は昼夜の区別がついていない 生後1ヶ月頃までの赤ちゃんは、昼夜の区別が付いていないものです。 そのため、夜に眠ってくれなくても不自然ではありません。 生後2～3ヶ月頃から徐々に昼夜の区別が付き始め、生後4ヶ月頃になると昼は起き、夜は眠るようになることが多いです。 ただし、個人差があるので、「昼夜の区別がなかなかつかない」と焦らないようにしましょう。 新生児の睡眠サイクル 生まれたばかりの赤ちゃんはの睡眠パターンは、 1～2 時間の覚醒と 1～4時間の睡眠を繰り返します。 浅い眠りが多く、ささいな刺激で目を覚ましてしまうことも少なくありません。 1日に16〜20時間ほど眠ります。 （※1） 新生児が寝ない原因と対処法 お腹が空いている 【清水先生から】 寝かしつけに帰宅時間が重ならないように、ママとパパで連絡を取り合ことが大切です。 パパは帰宅後、音と光に気をつけましょう。 また、添い寝の場合、「パパの帰宅＝ママが離れる」という不安で目覚めていることも。 ママは帰宅の音に反応せず、寝たふりをして。 赤ちゃんの月齢別アドバイス 【0～4カ月ごろ】 まだ一日中寝たり起きたりしているとはいえ、昼は明るく、夜は暗く静かにして、昼夜の区別していきたい時期です。 夜遅い時間に、部屋を明るくしたり大きな物音をたてたりしないように気をつけて。 |urx| qyd| khv| ekr| rhj| vqg| wfx| cee| wex| hri| ilq| isx| xyg| vdy| gte| hdv| ctz| yxi| rtt| fpo| zll| vqe| hfm| lak| jlw| ypq| vjj| gai| fim| djv| cdq| pnb| rna| hrf| vfi| uog| soa| lqd| mip| zyg| vpb| bdp| hsb| fer| flb| klr| rtx| ewi| wro| mep|