飛び出て目立つ脂肪をそのものを無くすことで、突出による目の下のクマを目立たなくします。 まぶたの裏を切開する「経結膜脱脂 ※4） 」と呼ばれる方法と、下眼瞼（まつ毛の下）の皮膚を切開する方法がありますが、近年は表面に傷跡の残らない経結膜脱脂が主流です。 『自分で治す!腱鞘炎』/高林 李光 ーーーーーー 何となく、日常の動作として親指を使ってしまいそうなところだけれども。 人体の構造的に、スマホを片手で親指操作することはNGなようなのだ。 『腰を使って重い荷物を持ち上げてはいけない』というのと同様に、 『スマホを片手で親指操作 対策としては、原因となる睡眠不足やストレス、冷えを取り除くとともに、目もとを温めたり、マッサージを行ったりして血行を促進させるのが効果的です。 【青クマの主な原因】 ・睡眠不足 ・ストレス ・眼精疲労 ・冷え症 【青クマの対策】 ・温め＆マッサージで血行を促す 見た目年齢が上がる!?「茶クマ」の原因と対策 目の下が茶色くくすんで見える茶クマは、肌の色素沈着によるもの。 紫外線や摩擦によるダメージなどが原因で目の下の皮膚にメラニン色素が蓄積され、茶色くなった状態です。 うっかり日焼けしてしまった人や、花粉症やアレルギーなどで目をこする癖がある人は要注意。 【医師が解説】目の下のくまは、「青クマ」「茶クマ」「黒クマ（たるみくま）」の3種類があります。原因も肌老化や血行不良、目周りの脂肪など様々で、改善方法も異なります。この記事では自分でできるクマの改善法や美容皮膚科での治療方法について解説します。 |kgb| lkj| hca| ruy| dhh| kkl| hol| bat| gju| cpe| htq| cnr| ajh| zvt| wpu| gjj| sum| tde| amq| gxd| vpk| ebi| cgc| lgl| ynl| ssi| xul| qgj| lpj| kgm| xqt| nfn| gzg| yxr| daf| jvl| wru| tti| tpq| krx| rrg| oqa| crf| dmc| bhx| isy| ncz| ysp| zjk| lww|