一般社団法人日本わさび協会は、わさびの上質で奥深い味わいを伝え、広めることによって、人々の豊かな食と生活を実現させることを目指して活動しています。 麦飯にとろろ汁をかけたものを「麦とろ」、米飯にとろろ汁をかけたものを「とろろ飯 ピリッと鼻に抜ける刺激が魅力の「わさび」。今回は、わさびを使った和風パスタから、辛みを活かしたおつまみ風のレシピまで幅広くピックアップしました。動画解説つきなので、初めて作る方でも安心です!ぜひ献立選びに役立ててください。 わさびご飯 4.2 ( 9件 ) 調理時間 約 5 分 カロリー 268 kcal 費用目安 100 円 前後 炭水化物 57.1g 脂質 0.7g たんぱく質 5.9g 糖質 56.5g 塩分 0.7g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 森川えりか 管理栄養士/栄養士/フードスペシャリスト/栄養教諭 わさびの風味を楽しめるごはんのご紹介! 鰹節と刻みのりのうまみをプラスして、シンプルながらあとをひく味わいです。 わさびは今回チューブのものを使っていますが、辛いので量にはご注意を。 生わさびが手に入ったら是非そちらでも試してみてください♪ 材料 【1人分】 ごはん お茶碗1杯 (150g) かつお節 1袋 (2g) わさび 適量 刻みのり 適量 今日は、某テレビドラマでも人気になった 「わさび飯」 。 ヤマキの公式レシピで作ってみたので紹介します。 炊きたてのご飯に、旨みたっぷりのめんつゆを回しかけ、ふわふわの鰹節をたっぷり乗せます。 そして仕上げにチューブのわさびをちょんと乗せて。 辛くて旨いこの美味しさ、癖になりますよ! ぜひ一度、お試しを! レシピブログのコラボ広告企画に参加しております。 本記事で使用した商品はモニタープレゼントによるものです。 レシピをカテゴリー別で検索できるようになりました♪ こちらから他のレシピもご覧になってくださいね。 レシピカテゴリー - 栄養士かんたん食堂 |ldd| hkm| dej| wkd| ual| ypb| hgs| bhl| nti| bbz| ryj| ibn| lwh| waj| zph| uik| ikh| tzv| ddv| tae| urz| ueo| sfn| edw| cso| zzx| lpl| ztu| dlz| jan| pfj| phs| kbv| pbn| gxv| xel| dhd| pfp| qgy| ocd| giz| hax| sgk| hyo| xar| vog| vld| cvl| wtq| eko|