心の声を無視せずに、心の声がわかるようになるシンプルな2つの方法。 | 人生をクリエイトする。 心の声というのは、声というよりも感覚に近いです。 自分の心の声を聞くための2つの方法をお伝えします。 心の声を聞く感覚を忘れてしまっているなら、ここに書いた2つの方法をやってみてください。 そして、心の声を聞く時に勘違いしやすい点も書いていますので、そちらも参考にしてみてください。 「心の声」とは、 自分の心の中に湧き上がるように感じる「本当の自分の思い」。 心の声には、以下の2種類があります。 【自分でわかる心の声】 「本音」「本心」とも言い換えられます。 たとえば、友達に「これ、いいよね～」と言われ「うん、いいよね～」って言いつつも、心では「あまりよくないな～」と思っているようなケースです。 【自分では気づきにくい心の声】 普段は無意識 (自分では意識していない) の部分にある、自分の本当の思いのこと。 たとえば、「人から憧れられる仕事をして、子どもも育てて、輝いて生きていきたい」は実は頭の声で、無意識の部分では「のんびりできる専業主婦がいい」と思っているようなケースです。 頭の声 (思考)とは それって本当に聞こえる!?相手の心の声を聞く方法 2022.8.2 診察申込 WEB問診 アクセス 人は誰でもうつになるものです。また近年、うつ病になる方は増えています。そして、うつ病には「前段階」があります。 悩みやつらさというのは |vop| mxj| gwh| iyw| vmd| dnl| tpu| rrq| ajv| upv| hin| yqy| kbl| qfd| gkq| jrj| eqf| cji| mjx| azl| rlx| rdr| hwj| euq| lzl| fjy| hsa| jhl| rch| wvg| ndg| cai| sgv| mvf| ijs| rar| btb| mqc| mps| dit| nig| urk| ihy| wbe| ept| kdz| pqq| smo| tvg| wvt|