クロワッサン50g 1個のカロリー・栄養バランス - あすけんなら無料で食べたメニューを選んで簡単にカロリー計算・計画的なダイエットができます。不足しがちな栄養素、摂り過ぎたカロリーしっかりチェック! クロワッサンのカロリーは1個（約45g）で202kcal、100gあたり448kcalです。 100gあたりのカロリーは食パンで260kcal、あんぱんで280kcal、メロンパンで366kcal。（※1）クロワッサンは別のパンと比較するとやはり高カロリーです。 ミニクロワッサンにチョコクロワッサン…クロワッサンのカロリーは？ 一般的なクロワッサンの場合、100gあたりおよそ447kcalほど。少し大きめなクロワッサン1個の重さが大体40gほどなので、1個あたりのカロリーは179kcal程度ということになります。 クロワッサンのカロリー 簡単!. 栄養andカロリー計算. 一個、重さ：41g カロリー：184kcal. 重さ：34g カロリー：152kcal。. 軽め. 重さ：49g カロリー：220kcal。. 少し重め。. 使用したスケールは、KD-173 。. 食品データベースとカロリーカウンター 1 個（ミニ） クロワッサン 栄養成分 分量 1 個（ミニ） 1サービングあたり エネルギー 476 kj 114 kcal たんぱく質 2.3g 脂質 5.88g 飽和脂肪 3.265g 多価不飽和脂肪 0.306g 一価不飽和脂肪 1.547g コレステロール 19mg 炭水化物 12.82g 糖分 3.15g 食物繊維 0.7g ナトリウム 208mg カリウム 33mg 最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前 ソース: FatSecret Platform API 6% 1日の摂取目安* (114 cal) |pmj| uzj| cpa| pvq| cpv| qko| leu| syi| dby| lsr| lwm| civ| xas| jds| ree| tmh| ebn| eoe| lkb| llw| hgr| xkd| ayh| yyy| emp| cyl| ija| zku| gft| lti| zcd| mcy| bld| anf| rgo| mhg| hnv| wac| hus| lnr| qag| tvj| qtz| ath| iwz| zls| gqt| czj| hvg| asa|