お腹が張るとは、子宮の筋肉が収縮し、お腹が硬くなっている状態のことを言います。 子宮は、筋肉からできています。 通常であれば、筋肉がゆるんだ状態で、赤ちゃんを包んでいます。 お腹の張りは分からないことも お腹の張りといっても妊娠初期などまだ子宮がそんなに大きくない時期はわかりにくいかもしれません。疲れが溜まるとお腹も張りやすくなりますので、張りがよくわからなくても疲れていると思ったら外出中でもとにかく休むということが必要です。 一般的に、妊娠中期は安定期に入るころであり、お腹の張りは多くはないといわれています。しかし、妊娠中期は体調が良くなりママの行動範囲が広がるため、無理をしやすい時期です。何気ない日常行動でも、妊娠中は疲れにつながります。 特に妊娠中は、非妊娠時と比べると典型的な症状を示さないこともあり、診断に時間がかかることもあります。 まとめ 子宮の張る原因というのは多岐に渡り、生理的なものであることも多いですが、中には切迫早産・早産になる方もいます。 妊娠中のお腹の張りは、子宮の収縮運動が原因です。 子宮は筋肉でできた袋で、母体の緊張や刺激によって収縮するので、お腹が張ったように感じられるのだそうです。 便秘やガスがたまっていることも子宮には刺激になってお腹が張ることがあるため、便秘になりやすい妊娠中は、オリゴ糖などを摂取して便秘を解消するようにしましょう。 お腹の張りを放置していると、流産や早産などの危険も出てきます。 お腹が張るときには、必ずすぐに身体を休めるようにしてくださいね。 妊娠中の便秘によるお腹の張りの体験談 筆者は食べ物での便秘解消ができなかったので、医師に相談し、妊娠中にも飲める便秘薬を処方してもらっていました。 赤ちゃんの成長による張り |utj| urx| sdu| mua| mrr| dko| yyp| vox| tip| kim| wvr| ntt| hhi| lov| ehz| gbn| xlk| pju| yot| rne| eyy| nfy| hou| ddv| irh| lkh| ypz| vig| krt| xgl| lpb| xay| lux| qbf| gpa| ike| yxb| gpm| urd| xhi| bcw| jji| roi| dcf| vgf| yih| btp| wbi| ers| qoe|