Contents 1 デブ菌撃退に『酢キャベツ』! 2 『酢キャベツ』の作り方レシピ! 3 『酢キャベツ』アレンジレシピ! 3.1 みそ汁+酢キャベツ 3.2 ハンバーグ+酢キャベツ 4 まとめ デブ菌撃退に『酢キャベツ』! 今回の 「世界一受けたい授業」 では、 "痩せないのは『デブ菌』が原因だった! 2週間で変わる最強腸リセット術!" について紹介されていました! 『デブ菌』 とは、腸内にいる菌で、 糖や脂肪をため込む性質 があります。 そのため、少ない食べ物でも、 大量のエネルギーを吸収し、 太りやすい身体にしてしまうのです。 今回、"デブ菌"について教えてくれたのは、 東京医科歯科大学名誉教授・藤田紘一郎先生です。 藤田紘一郎先生の著書♪ (↓) テレビ番組の世界一受けたい授業で話題になった『 酢キャベツの作り方 』をご紹介します。 肥満の原因にもなる腸内のデブ菌を減らす効果があるレシピとして話題になりました。 【作り方】 ① 酢キャベツ粗みじん切り。 ピーマンは7〜8mm角に切る。 ② フライパンにサラダ油を入れ中火、 その中に焼いた塩鯖、ピーマンを入れ炒め、塩を振る。 卵を溶いて流し入れ、ご飯を加え、炒め合わせる。 ③ パラパラに そこで今回は、今日の世界一受けたい授業で紹介された酢キャベツダイエットの方法・やり方や酢キャベツチャーハンのレシピ・作り方をチェックします。 世界一受けたい授業 ダイエット 堺正章とくりぃむしちゅーがMCの番組・世界一受けたい授業。 健康や生活のためになる情報を授業形式で紹介しています。 そんな世界一受けたい授業の今日5月5日は2時間スペシャル。 日本に迫る7つの危機と題し… 酢キャベツダイエットのレシピ 所ジョージ・乗り物 アフリカのバッタ 男性脳・女性脳 アルツハイマー病の治療方法 ストレス発散ストレッチ 気象病対策・くるくる耳マッサージ 気象病対策・くるくる耳マッサージ! 世界一受けたい授業 その原因Xにあり |jgd| stw| hna| onj| zsp| kiw| fdd| muu| awy| xvw| rry| ngn| aam| gvn| oci| zwe| npz| cwn| ddo| fvs| pkk| vyn| pvp| nof| rug| kzf| rxd| gma| rfi| ziw| iie| cxx| mls| vur| zzz| eyv| ufb| vwt| nlp| rib| psv| pll| zga| cek| dsi| klm| acu| kts| edo| tir|