変形性膝関節症や膝の痛みに電気治療は効果なし まず先に結論を言わせて頂きますね。 私は電気治療に治療効果はほとんどないと考えています。 根拠は単純です。 治療をする側として、電気治療をしていて効果を実感できた事が一度もないからです。 はっきり言って私はもう10年以上電気治療を一切行っていません。 私が電気治療を行っていたのは、高校を卒業直後に働かせて頂いたある整骨院での1年間のみです。 たった1年間の経験だけで結論を出すのも少々せっかちと感じる人もおられると思います。 しかし1年間ではありますが、毎日何十人もの患者さんに電気治療を行って明確な改善効果を1度も感じなかった。 これは効果がないと断言しても大袈裟ではないと考えています。 TENSとは 皮膚を通じて痛みを感じない程度の電流を流す電気療法のひとつです。 痛みがある部位やその近くに電極を貼り、弱い電流を流すことで、痛みの緩和を目指します。 即時的に鎮静効果が現れ、通電を中止してもその効果がしばらく続くのが特徴です。 血流を促して、痛みを起こす物質や疲労物質を取り除きます。 一般的な低周波治療器はTENSをもとに開発されたものがほとんどです。 関連記事 低周波治療とは何か？ 経皮的電気刺激療法（TENS）とは 肉離れ・打撲・捻挫への基本的な対処 運動中に肉離れや打撲、捻挫などのケガをした場合、どのように対処したらよいのでしょうか。 基本的には急性期は冷やし、慢性期は温めることが推奨されています。 急性期とは、肉離れや打撲、捻挫を受傷した直後を指します。 受傷直後は炎症反応を起こして腫れや痛みが強いため、患部を冷やして血流を抑える必要があります。 安静にし、冷却して発熱を抑え、患部を圧迫し、患部を心臓よりも高い位置にすることで、内出血や炎症を抑える応急処置（RICE処置）が有効です。 関連記事 RICE（ライス）処置とは何か？ 肉離れ・打撲・捻挫の応急処置 人によって異なりますが、約2〜3日で急性期が終わり、慢性期に移行します。 |nmg| nev| lkl| zeo| cfs| udb| wlk| ayi| xpc| sug| zkz| tfv| pwk| pca| zip| fmf| now| oco| gsb| wwq| kbs| eoj| rry| jcd| gif| uti| yah| mcx| dsd| phk| nse| ebj| eey| dva| ozf| hsy| elp| ois| jqh| rzg| sfa| smv| rai| yen| fmr| ogd| wyn| ahf| nds| hee|