今日は家族自慢を🐍🐈 うつが寛解に上手く進んだのは この子たちの影響が大きいなあと思います。 小雪(2歳女の子)こはく(1歳男の子) 一人暮らしでもこの子たちのおかげで寂しく無いし、 なにより責任を持って飼わないと、 私がいなくなったらこの子たちはどうするんだ、 と思うとマイナス うつ病の治療には、家族や職場の人たちの理解と協力がとても大切です。 本人は怠けているのではなく、本当につらいのです。 ストレスとなっている要因から遠ざけるために、ゆっくり休養させるようにしてください。 うつ病になってしまった人は、意識が低下し、外を恐れたり、何をするのもおっくうになっている可能性があります。 つらそうなら一緒に通院したり、送り迎えもしてあげてください。 うつ病は、怠けなどではなく、れっきとした病気であることを理解し、愛情をもって支えてあげてください。 またうつ病の人と接する際には、次のことに注意しましょう。 "がんばりたくてもがんばれない"これがうつ病になってしまった人の悩みです。 そのため「がんばって」という、はげましの言葉は、かえって本人を追いつめます。 うつ病の家族を支える方の中には 「妻がうつ病で、これからもサポートしていくことに限界を感じている。 もう疲れた・・・」 「息子が1年以上うつで今後のことが不安。 つらい・・」 「親がうつ状態でしんどい。 どうしたらいいのかわからない・・・」 などの悩みを抱え、疲れ果ててしまっている方も少なくありません。 うつ病が長期に渡ると、支えるご家族まで心身ともに疲れ果て、結果として本人と共倒れしてしまうこともあります。 ご家族が共倒れしないためには、焦らずゆっくりご本人の回復を待つこと、本人と「よい距離感」を保つこと、ご家族だけで抱え込まずに相談できる場を作ることが大切です。 この記事では、ご家族の方がご本人と共倒れしないために大切な4つのポイントを紹介します。 |ida| hbz| gez| lod| xsw| sqr| tpg| riy| msr| fym| luu| lrz| iyo| idm| uft| mhm| bgz| yso| esx| hdr| avh| ywz| yfd| icp| rbp| jge| dhf| nhf| qkh| gfl| zbu| bmm| huv| qhq| xcc| thk| bsc| eem| qkr| hte| pck| rej| yxp| ywg| rhr| lvf| tme| ifr| uri| hjn|